大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海外生活饮食的问题,于是小编就整理了1个相关介绍海外生活饮食的解答,让我们一起看看吧。
不吃碳水的国家?
欧洲国家
现在的欧洲,很多人开始利用脂肪代替主食。
没错,不吃主食,吃大量都菜,油,和肉,这就是LCHF低碳高脂饮食,现在国外最流行的饮食方式。
根据国外最大的搜索引擎,谷歌上的搜索数据来看,『生酮饮食』KETO的搜索量,呈指数级增长,而搜索『低脂饮食』却越来越少。
欧洲的饮食革命
2018年4月18日,欧洲科学家网站上,写了这篇文章,欧洲新饮食革命。①
因为,就在过去的一个月里,有几个非常资深是学者,医生,站出来,指出这几十年来,全球膳食指南(高碳低脂饮食)的重大问题。
这样的饮食结构,导致了各种严重的代谢性疾病,他们还指出那些大型制药公司和食品公司,是如何影响『膳食指南』和『医疗指南』的,他们这么做,让千万生命都有健康的危险。
到此,以上就是小编对于海外生活饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于海外生活饮食的1点解答对大家有用。